SAIBA OS 10 BENEFÍCIOS DO MEL QUE VOCÊ NÃO SABIA

 Se existe um produto natural que tem múltiplos benefícios a mais que outros alimentos é o mel, com certeza você já ouviu que ele ajuda a tratar gripe e resfriado, mas você sabia que fora isso temos muitas outras coisas em que o mel ajuda o nosso organismo? Pois bem, no post de hoje, mostraremos esses benefícios. Confira:

MELHORA A MEMÓRIA

O mel é composto por carboidratos, água, vitaminas e minerais, e tudo isso ajuda o organismo a absorver cálcio, fundamental para o funcionamento cerebral, principalmente a memória.

CURA A RESSACA

Por ter uma alta concentração de frutose, o mel ajuda o organismo a metabolizar o álcool e seus derivados que causam a ressaca.

LIMPA A PELE

Além de ser natural, o mel é capaz de remover células mortas e ainda remover as bactérias as impurezas da pele.

SERVE COMO ANTIBIÓTICO

De duas formas, pode ajudar na cicatrização e ainda evitar o crescimento bacteriano.

ANTI-HISTAMÍNICO

Ou anti-alérgico, principalmente quando se trata de irritações alérgicas que causam tosse e irritação nas vias aéreas.

AJUDA NA DIETA

O mel, assim como pimenta e chá-verde, estimula o metabolismo e o acelera.

COMBATE A INSÔNIA

Seus açúcares estimulam a produção natural de serotonina, responsável por nos dar a sensação de bem-estar, esta, por sua vez, é convertida em melatonina, substância responsável por regular o sono.

DIMINUI O MAU-HÁLITO

Você já deve ter percebido que o mel atua como bactericida, não é mesmo? Por isso, ele combate a halitose, mas você não vai simplesmente bocejá-lo, para isso, é necessário misturar uma colher de chá do mesmo com uma pitada de canela e meio copo de água morna.

TRATAMENTO ANTI-CASPA

Faça uma mistura de 9:10 de mel para água. Isso resultará não somente na cicatrização do couro cabeludo, mas também em sua hidratação, aliviando a coceira e a irritabilidade depois de uma semana, em média.

Fonte: Sábio